La Ruota della Vita

“LA RUOTA DELLA VITA”  …….. un giochino di pnl

Quello che vi proponiamo qui è un gioco che può aiutarci ad avere una visione più immediata della nostra vita e una maggiore consapevolezza.

In pnl si chiama Ruota della Vita e come tutte le ruote perché possa girare, è necessario che ogni sua parte sia in equilibrio con le altre, con l’obiettivo di raggiungere “il meglio” vale  a dire una ruota…perfetta.

Disegnate la vostra ruota, come quella che ho fatto io nel disegno qui sotto.

Dividetela ora in otto spicchi, ognuno dei quali rappresenta un’area della vostra vita

Il centro corrisponde allo 0%

Colorate ora ogni area come preferite, valutando la reale % di soddisfazione di ogni titolo

Date un occhio……….ecco quello che state vivendo!

Provate a fare un confronto con una ruota del passato, ma ancora meglio fatene una per il vostro futuro, ciò che vorreste tra 1 mese, 6 mesi, un anno.

Il confronto ha lo scopo di decidere ciò che desiderate migliorare quindi….

• Da dove parto?
• Come mi sentirei se……?
• Di quali risorse ho bisogno?

COMINCIATE A LAVORARE SU VOI STESSE, SIETE IL MIGLIORE E PIU’ PREZIOSO DEI VOSTRI PROGETTI

Come saprete di aver ottenuto ciò che desideravate?.... perchè sarà solo ed esclusivamente sotto il vostro controllo!!!